Hem

Vad vi erbjuder

Personlig vägledning inom träning, kost och rehab anpassad efter din unika målsättning och förutsättningar för ett säkert resultat.

Hos MIND OVER matter arbetar Personliga Tränare, Kostrådgivare, Rehab- och idrottsspecialister med erfarenhet från flera grenområden inom idrott och hälsa.
Vi samarbetar även med andra legitimerade, licensierade terapeuter t ex. Naprapater och läkare.

Vår vision

Vi som arbetar hos MIND OVER matter brinner för att hjälpa våra klienter.
Vårt team är noggrant utvalt. Innan man blir antagen till att arbeta tillsammans med oss genomför man två krävande personlighetsanalyser, en praktisk och en teoretisk tentamen där vi kräver minst 90% rätta svar för att axla ansvaret att hjälpa dig.
Alla våra teammedlemar deltar kontinuerligt i aktiviteter för vidareutveckling - utbildningar, workshops och varje år återkommande teoretisk tentamen. Vi vill ständigt förbättra oss och hålla vår kunskap uppdaterad så att du, som vår klient, kan vara säker på att din hälsa och mål är lika viktig för oss som den är för dig.

Dina mål - vårt uppdrag

Vi kan bland annat hjälpa dig med att:

  • fixa din form till semestern, ett lopp eller ett stort event i ditt liv som ett bröllop
  • muskelökning
  • öka i styrka
  • viktminsknin
  • framhäva dina muskler
  • behandla ömma kroppsdelar som gör ont och som besvärar dig
  • graviditets träning (före, under och efter)
  • rehab t ex inför och efter en operation
  • träningsinspiration
  • fördjupa dina kunskaper om kroppens funktioner

Samarbetspartners

Nordic Wellness logga
Casall logga
 Citynaprapaterna logga
 Balettakademien Stockholm logga
Rehabkliniken logga
PowerPlate logga
Danceacademy logga
 Concept Träningsredskap logga

Vanliga frågor

Vilka tider kan man boka med sin tränare?

east

Måste man vara medlem på Klubben för att träffa er?

Hur långt är varje träningstillfälle?

Vilka träningstyper erbjuder ni?

Hur sker betalningen?

Vi finns i lokalen Vardagar mellan 0700-2000 och träffar dig jätte gärna. Alla möten behöver förbokas.

Vilka tider kan man boka sin tränare?

Vi finns i lokalen Vardagar mellan 0700-2000 och träffar dig jätte gärna. Alla möten behöver förbokas.

Måste man vara medlem på Klubben för att träffa er?

Både ja och nej.
Vid bokade behandlingstillfällen behöver du inte visa någon typ av medlemskap, utan vi möter upp dig vid receptionen. Däremot vid tränings tillfällena behöver klienten ha någon typ av medlemskap. Du kan välja allt mellan en gångs betalning, klippkort eller enklare autogiro osv. Valmöjligheterna är många och personalen i Receptionen hjälper dig gärna.

Hur långt är varje träningstillfälle?

Varje träningsträningstillfälle eller möte är 55 minuter.

Hur sker betalningen?

Endast via faktura.

Vilka träningstyper erbjuder ni?

Rehabilitering, extrema förvandlingar, atletisk träning, omfattande näringsvägledning och kostplan, viktminskning, funktionell träning, 3D träning

Det här tycker våra kunder om oss

Jan-Eric Ramberg
Jan-Eric Ramberg
2022-06-03
Omid bästa PT någonsin- både träning och rehab
Andrew Liebmann
Andrew Liebmann
2022-05-27
I highly recommend Omid for training or physio therapy. I have been suffering from a shoulder for a year, and none of the rehab specialists I received treatment from have been able to help...until Omid. My condition is now improving rapidly and I am able to do many of the movements and exercises I have not been able to do since the injury. Omid is extremely knowledgeable and passionate about what he does, is fun to work with, and most importantly is fixing my shoulder after rehab with other physiotherapists resulted in no improvement. I am so grateful for your help with my recovery!
Hannele Jonsson
Hannele Jonsson
2022-05-26
Jag är dansare och har fått otroligt bra hjälp av Omid, både i behandling av skador/spända muskler och stärkande/skadeförebyggande övningar. Jag är mycket nöjd. Han är alltid proffsig och kan väldigt mycket om kroppen.
Kenisha Russell Jonsson
Kenisha Russell Jonsson
2022-05-13
Omid är en fantastisk PT- professionell och kunnig. Det som jag uppskattade mest var att han tänkte på helheten: nutrition, återhämtning, och även hur jag mådde mentalt.
Paul Orlenius
Paul Orlenius
2022-05-06
Vill ge mina varmaste rekommendationer till Mind over matter! Jag kom med smärtor och låsningar i ryggen. Omid gav mig behandlingar som verkligen hjälpte, men framför allt gav han mig förståelse för orsakerna till mina ryggproblem. Han visade mig sen övningar som jag kunde göra hemma för att förebygga och hålla min rygg och hela kroppen fri. Bästa var att han spelade in pedagogisk filmer när jag gjorde övningarna hos honom, som jag sen kunde repetera hemma. Oerhört tacksam!!
Erika Ballinger
Erika Ballinger
2022-04-28
Omid är en väldigt engagerad och kunnig PT.jag behövde komma ur min komfort zon och pressa mig själv. Jag uppskattar han professionalism och ärlighet. Jag kan verkligen rekommendera Omid.
Daniel Lopez
Daniel Lopez
2022-04-24
Kunskapen om kroppen och vad som påverkar vad är imponerande. Jag har fått ett helt nytt tankesätt om hur jag skall rehabilitera skador samt lär mig arbeta proaktivt med specifikt anpassade övningar utifrån mitt behov. Det enda jag hade önskat var att jag kom i kontakt med Omid innan jag började skada mig. Även om man inte skadat sig ännu finns det sannolikt obalanser som på lite sikt leder till skador som rätt hanterat kan undvikas. Rekommenderas starkt
Sofie Qviberg
Sofie Qviberg
2022-04-22
Omid är en otroligt duktig pt, han ser precis vad min kropp behöver. Utmanar mig med nya övningar varje pass. Längtar alltid efter veckans träning!
Tropic City Official
Tropic City Official
2022-04-22
Jag fick bra hjälp av Omid när jag fick en skada på smalbenet när jag spelade fotboll. Han gav bra behandling och var tydlig med vad han gjorde. Jag fick också bra instruktioner till hur jag kunde fortsätta behandlingen hemma. Jag rekommenderar honom starkt till att hjälpa till med liknande skador.
Lilian Marcia Soares da Silva
Lilian Marcia Soares da Silva
2022-04-22
Jag är supernöjd att ha Omid som min personliga tränare. Jag har tränat med honom i 6 månader och jag känner att jag har blivit starkare både fysiskt och psykiskt. Omid är en super seriös, kunnig, fokuserad och lyhörd professionell och det har gjort att jag kan lita till 100 procent på honom. Dessutom har jag kunnat att uppnå mitt träningsmål som är att äta hälsosammare och bli starkare. Jag kan absolut rekommendera honom.