Välkommen till Träningsbloggen!
Hej Hej! Här kommer första testet av träningsbloggen. Allt ser ju att att fungera som det ska :)
Read MoreHej Hej! Här kommer första testet av träningsbloggen. Allt ser ju att att fungera som det ska :)
Read MoreJag är 26 år gammal och har styrke-tränat sen jag var 17 år. Jag har kört mina övningar som var nästintill samma hela tiden. Jag har kört på med min kost som jag trodde var optimal för mig. Men jag har inte uppnått de resultaten som jag vill uppnå, vilket gjorde att jag kände att…